随着气温逐渐回升，春季成为肌肤状态变化较为明显的时期。皮肤科专家提醒，在换季阶段做好基础护肤尤为重要，重点应放在清洁、补水与防晒三个方面。

首先是温和清洁。春季空气中的花粉和灰尘较多，容易附着在皮肤表面，因此建议每天早晚使用温和型洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。洗脸时水温不宜过高，以接近体温的温水为宜。

其次是加强补水保湿。换季时期空气湿度变化较大，皮肤容易出现干燥或敏感情况。可以选择含有透明质酸、甘油等成分的保湿产品，通过锁水和补水双重作用帮助维持皮肤水润状态。

最后是做好防晒。很多人认为只有夏季才需要防晒，但实际上紫外线一年四季都存在。外出前涂抹防晒霜，并根据时间及时补涂，可以有效减少色素沉着与光老化问题。

护肤专家表示，坚持基础护肤并保持规律作息，比频繁更换护肤品更有利于皮肤长期健康。